Frequently Asked Questions

Dit zijn de meest gestelde vragen over ephedra. Lees ze door om direct op de hoogte te raken van de ins en outs van dit kruidje.


  • Wat is ephedra?
  • Waarvoor wordt het gebruikt?
  • Is het gevaarlijk?
  • Is het legaal?
  • Hoe moet ik ephedra gebruiken
  • Kan ik mijn eigen ephedra kweken?

  •   Wat is ephedra?

  • Ephedra sinica wordt meestal ephedra of ma huang genoemd. Ephedra is een kruid dat ephedrine bevat. Dit is de werkzame stof in ieder product dat de naam Ephedra draagt. Er bestaan verschillende varianten van de ephedraplant, die in verschillende landen over de hele wereld voorkomt: Noord- en Zuid-Amerika, het gebied rond de Middellandse zee, India, West centraal China, Zuid-Siberië en Japan.

  •   Waarvoor wordt het gebruikt?

  • Wanneer je ephedra gebruikt, stimuleert de ephedrine de verbranding van lichaamsvet. Dit resulteert in meer energie en een verminderde eetlust. Ephedra wordt het meest gebruikt door mensen die graag wat gewicht willen verliezen en als energizer voor meer energie tijdens een lange nacht uitgaan en feesten.

  •   Is het gevaarlijk?

  • Ephedra is 100% natuurlijk en niet gevaarlijk van zichzelf. Niettemin, mensen die meer dan vijf weken achter elkaar ephedra slikken, zonder hun lichaam wat rust te gunnen kunnen mogelijk last krijgen van hun lever. Waarom? Omdat bij het vet verbranden meer afvalstoffen vrijkomen in het lichaam dan normaal. Dit betekent dat de lever meer werk te doen heeft om als deze stoffen af te breken. Wanneer je het lichaam niet af en toe wat rust geeft, kan de lichaam zijn functie niet meer uitvoeren en kan deze ermee stoppen. Wanneer je een on/off schema volgt, heeft het lichaam genoeg tijd om te herstellen. Dit houdt in: ephedra gebruiken gedurende 4 of 5 weken en dan een pauze van 2 weken inlassen.

    Een overdosis kan gevaarlijk zijn; de hoeveelheid die als overdosis geldt verschilt per persoon, maar deze kan snel bereikt worden door twee of drie keer de aanbevolen hoeveelheid in te nemen.

    Voor meer informatie over het gebruik van ephedra, check onze bijsluiter oftewel users guide.

  •   Is het legaal?

  • Ephedra is NIET legaal in Nederland, Noorwegen, Italië, Oostenrijk, Egypte, Japan en Venezuela. Het is in veel landen alleen verkrijgbaar op doktersrecept. In de VS is ephedrine op dit moment nog geen gereguleerde stof, wat betekent dat er geen straf staat op het bezit van kleine hoeveelheden. De Medicine and Healthcare products Regulatory Authority (MHRA) onderzoekt nu op ephedrine gebaseerde producten en zal binnenkort met een advies komen om de status van ephedra en ephedrine te veranderen van "bij de apotheek verkrijgbaar" naar "alleen op recept verkrijgbaar", hierbij zal ook een limiet aan de maximale verkoophoeveelheid gesteld worden (van Ephedrine - TheSite.org).

  •   Waarvoor kan ephedra gebruikt worden?

  • Ephedra kan worden gebruikt voor het trainen/sporten, gewichtsverlies, studeren en om de hele nacht te feesten en te dansen. Het geeft veel energie; dit komt vrij bij de verbranding van vet. Ook voorkomt ephedra een hongergevoel. Voor meer details over de gebruiksdoelen, zie het menu aan de linkerkant.

  •   Kan ik mijn eigen ephedra kweken?

  • Ephedra groeit normaalgesproken in subtropische omstandigheden, die moeilijk zijn om zelf te creeëren. Bovendien zijn er heel veel planten nodig om de hoeveelheid van een goede dosis te verkrijgen. Toch zijn er, voor degenen die het willen proberen, wel kweeksetjes en zaden te koop.

  •   Waar kan ik ephedra bestellen?

  • Ephedra is in Nederland sinds 6-4-2004 niet meer verkrijgbaar. Bij Azarius worden ephedraproducten (aan het buitenland) en de nieuwste alternatieven voor ephedra verkocht. Vanuit de VS kun je ephedra (ma huang) en Sida cordifolia bestellen bij BouncingBearBotanicals.





    Ephedra.Nu, Your ephedra source